每个月不请自来的“大姨妈”是每个女性都很烦躁的一件事情，不仅心情会收到影响，经期反应较大的女性可能会痛到崩溃。但是女性千万不要粗心对待“老朋友”，因为处理不当就会给自己带来很多麻烦，因为疏忽而被各种妇科疾病所缠身。那我们对“老朋友”怎么做呢？总的来说分为两大方面，一方面是在经期对自身的调养及呵护，另一方面则在于对卫生巾的挑选、储存及使用上。下面我们就主要讲讲卫生巾怎么挑选使用才能最安全卫生？

较为重要的是如何选择适合自己的卫生巾，根据自身行经反应及卫生巾材质特性可以进行以下分类：1. 皮肤敏感者：这类消费者最好选用纯棉表层卫生巾。皮肤敏感者很容易刺激诱发敏感症状，干爽网面非纯天然植物纤维，过敏几率较高，纯棉表层为天然植物纤维，可在一定程度上减少过敏几率。现在市面上纯棉表层卫生巾种类繁多，建议选择如淘淘氧棉这些专注纯棉卫生巾的品牌。2.痛经严重者：可以适当选择功能型卫生巾。痛经反应是指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。功能型卫生巾能更好的帮助女性缓解痛经调节心情，如经典老品牌洁伶香薰功能这样的，这类卫生巾拥有植物萃取精华，更能保证安全。

在确定什么样的卫生巾更适合自己后，购买过程中也需要注意以下事项：1.尽量购买该类卫生巾中的大品牌。大品牌卫生巾的企业生产环境比较好，对卫生指标检验严格监控、执行，卫生巾安全性方面相对可得到保证。2.仔细观察产品包装。卫生巾所用包装材料必须无毒、无害、清洁。要特别注意鉴别卫生许可证的有效与否，卫生许可证只能由省市卫生厅（局）审批颁发。最好包装上有“消毒级”标识，国家标准将卫生巾分为普通级与消毒级，两者区别为普通级在国家标准允许范围内还有一定真菌菌落，而消毒级是指卫生巾经过环氧乙烷消毒技术进行消毒而不出现任何真菌菌落的，相对来说安全系数更高。目前市场上消毒级卫生巾有淘淘氧棉及洁伶部分产品。3.关注产品生产日期。要看清生产日期、保质期，过期的卫生巾质量很难保证。一次性买很多的，用不完的可放在一个棉质的小布袋里保存起来，外出时要单独存放，不要和包里的化妆品等混放。

大部分消费者对卫生巾的适用存在误区，特别需要注意说的是：1. 使用卫生巾前一定要洗手。因为用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程，会将许多病菌带到卫生巾上。卫生巾直接接触女性外阴皮肤，而经期又是女性抵抗力较低的时期，稍不注意，极易产生感染或导致妇科疾病。2. 卫生巾不能长期放在卫生间里。卫生巾因材质的原因容易受潮，受潮后材料很有可能变质，细菌易侵入繁殖，而我国多数卫生间终日不见阳光，又多潮湿，很容易繁衍霉菌，污染卫生巾。所以，拆包后的卫生巾应放在干燥、洁净的环境里，而且，受潮后不应再使用。

“大姨妈”期间，女性要保持身体清洁、干燥，常清洗外阴，才可以避免瘙痒肆虐，避免细菌滋生引发妇科疾病。女性属于敏感脆弱的群体，需要特别的呵护。每月女性朋友们都会和卫生用品来次亲密接触，正确使用这些私密用品对女性健康来说至关重要。